Curso de Culinária Vegetariana (Dieta Sátvica)
Este curso de culinária vegetariana é constituído por 12 aulas temáticas que decorrem ao sábado, das 10h30 às 14h30. Poderá fazer o curso completo, módulos de 4 aulas ou aulas a vulso (ver preçário abaixo).
A aula é teorico-prática e inclui as receitas e almoço.
Veja o que é uma dieta Sátvica aqui.
Programa
- 24 de Abril | Aula 1: Introdução ao Vegetarianismo
- 15 de Maio | Aula 2: Cozinhar com Tofu
- 29 de Maio | Aula 3: Cozinhar com Seitan
- 19 de Junho | Aula 4: Entradas, Sopas e Bebidas Naturais
- 3 Julho | Aula 5: Cozinhar com Cereais e Leguminosas
- 10 Julho | Aula 6: Cozinhar com Algas
- 9 Outubro | Aula 7: Cozinhar Sem Ovos
- 23 Outubro| Aula 8: Cozinhar com Soja e Derivados
- 6 Novembro | Aula 9: Refeições Vegetarianas Rápidas
- 23 Novembro | Aula 10: Uma Viagem pelo Oriente (Inspirações da Índia, Filipinas, China, Tailândia)
- 4 Dezembro| Aula 11: Uma Viagem pelo Ocidente (Inspirações de França, Itália, Grécia, Líbano)
- 18 Dezembro | Aula 12: Sobremesas (com e sem açúcar, com e sem glúten e vegans)
| Datas e Horários | Sábados, 10:30h - 14:30h |
| Formadoras |
Shiila Serrano Tânia Adão |
| Inscrições/Condições |
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| Desistências |
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| Preços |
Requerido pré-pagamento de 15€ (a descontar no preço total da modalidade escolhida), até à 4ª feira que antecede a aula. O pagamento poderá ser efectuado presencialmente ou através de transferência bancária, sendo o NIB indicado aquando da inscrição. Cada aula 35€ Pacote de 4 aulas
Curso
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