Workshop de Yoga do Riso

No Yoga do Riso, não precisamos de humor ou motivos para rir!
Inicia-se em grupo e torna-se riso real e contagioso! É uma combinação de exercícios de respiração do yoga e exercícios do riso para aumentar o fornecimento de oxigénio ao corpo e ao cérebro.

O Yoga do Riso tem imensos benefícios ao nivel psicológico, físico, emocional e espiritual.

Pesquisas cientificas reconhecem o valor preventivo e terapêutico do riso, que nos ajuda a manter saudáveis enriquecendo o sangue com amplo fornecimento de oxigénio tão importante para o nosso sistema. Constitui ainda uma das medidas para prevenir e curar o stress mais fáceis e económicas.

Organizamos também workshops para grupos!
Arranje, no minímo, 5 amigos e contacte-nos para mais informações.