Retiro Espiritual Aventura
Vem fazer parte deste Retiro Espiritual Aventura e experimentar várias actividades radicais em paralelo com a prática de yoga, meditação, jogos cooperativos, um ambiente familiar, acolhedor e cheio de boa disposição!
A paz interior nasce dos obstáculos, da luta e da entrega, vencendo o medo e a letargia. Um herói espiritual é aquele que vive a espiritualidade com vigor e determinação, que vive a vida ao máximo, com coragem e determinação!
Este retiro é uma oportunidade única de auto-descoberta e de experienciarmos essa paz interior e a vida como uma grande aventura!
Algumas das actividades que podes esperar neste retiro (*):
- Introdução à espeleologia 
- Introdução à Escalada
- Passeio Pedestre
- Bicicletada (BTT)
- Canoagem ou outra actividade aquática
- Prática regular de posturas de Yoga para tornar o nosso corpo e mente mais leve e saudável
- Meditação várias vezes por dia para expandir a consciência
- Palestras e histórias inspiradoras sobre yoga, meditação, e como viver de uma forma mais saudável, profunda e harmoniosa
- Karma Yoga: tarefas em grupo de forma a desenvolver o espírito de serviço e assegurar um óptimo desenrolar do retiro
- Jogos cooperativos e momentos culturais
- Caminhadas e passeios na natureza
- Deliciosa comida vegetariana para tornar esta experiência ainda mais saborosa
- Um ambiente familiar de convívio e boa disposição
- E muitas outras surpresas!
Local: Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros (a sul de Leiria)
Data e horário:
Início: 18h30 de 1 de Abril
Partida: 16h00 de 4 de Abril
Inscrições:
- Necessário pré-pagamento de 50€ até dia 25 de Março para efectivar a inscrição. Este valor será reembolsado em caso de desistência até dia 25 de Março. A partir dessa data não há lugar a reembolso.
- O pagamento pode ser efectuado presencialmente, no Prama, ou através de transferência bancária (o NIB será facultado aquando da inscrição)
Data limite de inscrição: 29 de Março
Material a trazer:
- Roupa confortável e quente
- Roupa muito quente para noite
- Sapatos confortáveis para caminhadas
- chinelos para andar em casa
- Saco-cama e cobertor quentinho
- Esteira
- Items de higiene pessoal
- Papel e caneta
- Garrafa de água
Material a não trazer:
- Álcool
- Drogas
- Animais de Estimação
- Radios, mp3 e afins
Preçário:
- Geral: 150€
- Estudantes < 25 anos e desempregados: 130€
- Alunos do curso de Tantra Yoga e Meditação: 115€
- 50% de desconto para crianças dos 5 aos 12 anos
Inscrições limitadas. Inscreve-te já!
(*) Nota: Podem surgir ainda alterações quanto às actividades aventura propostas, pois estão em fase final de confirmação.
Direcções até ao local do retiro
AutoEstrada A1
Saida nº 7 - Alcanena
Entrar na N3 e logo um minuto depois sair para a N243
Passar uma 1ª rotunda um minuto depois e seguir em frente na rotunda
Mantenham-se na N243 aproximadamente durante 20-30 min, sempre em frente
Passar por CASAIS ROBUSTOS, MINDE
Na Rotunda no fim de Minde, virar 1ª direita direção Porto de Mós/Fátima
Sempre em frente mais 15-20 mins
Passar por MIRA DE AIRE, ALVADOS, LIVRAMENTO
Chegam a PORTO DE MÓS.
Após Bomba de Gasolina Repsol lado esquerdo, saida à Esquerda que diz: Santarém/Alcaneda/Amiais de Cima
Sair nessa direção.
Sempre em frente
Rotunda em frente
Passar por RIBEIRA DE CIMA, PRAGAIS e chegar a SERRO VENTOSO
Em SERRRO VENTOSO quando chegarem à Rotunda com o moinho, virar à esquerda.
Sempre em frente
Passar por miradouro de terra batida no lado esquerdo
Placa a dizer CHAINÇA (placa torta e meio manhosa, atenção), virar à esquerda
1ª casa do lado esquerdo.
Estacionar, Bem vindos!
