A Arte da Produtividade Sem Stress (Método GTD)

> Descrição:

GTD é a abreviatura de Getting Things Done ®, o inovador sistema de gestão de vida e de trabalho, criado por David Allen e pela primeira vez apresentado no livro do mesmo nome.
A sua aplicação transforma sobrecargas pessoais e de trabalho num sistema integrado que nos leva a um fluxo de produtividade sem stress.

Sofisticado, mas sem ser complicado, a eficiência subtil do método está num dos seus conceitos base de recolher tudo aquilo que nos chama a atenção e ocupa espaço mental. Através de técnicas de organização, revisão e definição de prioridades, todas as tarefas e responsabilidades são lidadas com um fluxo natural, de forma a que possamos fazer escolhas conscientes e descontraídas sobre o que e o que não fazer.

A aplicação de GTD alivia a sensação de sobrecarga, dá confiança no trabalho, e solta a nossa energia criativa. Dá estrutura sem impôr limites.
A simplicidade, flexibilidade, e os resultados imediatos são a sua grande atracção por cada vez mais milhares de pessoas por todo o mundo - seja num contexto de trabalho empresarial, em escolas, ou na vida pessoal.

> Objectivos: 

- Ultrapassar sentimentos de confusão, ansiedade e sobrecarga
- Definir objectivos, estratégias, visão e áreas de foco
- Lidar com a vida, o trabalho e o multitasking
- Gerir uma lista de tarefas eficiente
- Estar em paz em relação ao que escolhemos não fazer
 

> Programa:

- Apresentação e introdução ao método GTD
- As cinco fases do fluxo de trabalho
- Recolher
         - O fluxo GTD
         - Varrer a mente
-  Processar
          - Acções e Não-Acções
          - Definindo projectos
          - Decisões: o que deve ser feito agora?
- Organizar
          - Sistemas de organização pessoal
          - Expandindo o sistema
- Rever
          - Factores críticos para o sucesso
- Fazer
          - Eliminar a procrastinação
          - Critérios para tomar decisões - visão, objectivos, responsabilidades
- Horizontes de Foco - uma perspectiva ampla da nossa vida e trabalho
- Perguntas e respostas

> Sobre o formador, Nuno Donato:

Estudou ciências naturais e licenciou-se em Engenharia Informática no Instituto Politécnico do Porto, área onde tem vindo a realizar vários trabalhos como freelancer. Há 6 anos que faz trabalho voluntário com a Associação Ananda Marga, onde estuda e dá aulas de yoga e meditação assim como colabora e coordena palestras, fóruns, oficinas e outras actividades. É actualmente vice-presidente e colaborador da AMURT Portugal, associação sem fins lucrativos que se dedica ao serviço comunitário, desenvolvimento sustentável e auxílio a calamidades.
Assim que conheceu o método GTD em 2007 apercebeu-se do enorme potencial que essa ferramenta poderia ter na vida das pessoas. Desde então tem-se dedicado também à aplicação, desenvolvimento e ensino do mesmo. Criou o projecto Mente Como Água que tem como principal objectivo divulgar o método GTD em Portugal.

> Preço: 40€

Requerido pré-pagamento de 20€. O pagamento poderá ser efectuado presencialmente ou através de transferência bancária, sendo o NIB indicado aquando da inscrição. O dinheiro só será devolvido em caso de desistências até 5 dias úteis antes da realização da actividade.